Расписание занятий

 

 

 

 

 

 

Занятия проводятся в две смены, согласно расписанию СДЮСШОР с учётом занятости детей в общеобразовательной школе

 

7 шагов по профилактике новой коронавирусной инфекции

 

Симптомы заболевания новой коронавирусной инфекции (СОУШ-19) сходны е симптомами обычного (сезонного) гриппа:

 

  • высокая температура тела
  • головная боль
  • слабость
  • кашель
  • затрудненное дыхание
  • боли в мышцах
  • тошнота
  • рвота
  • диарея

 

7 шагов по профилактике коронавирусной инфекции:

 

1. Воздержитесь от посещения общественных мест: торговых центров, спортивных и зрелищных мероприятий, транспорта в час пик;

 

2 Используйте одноразовую медицинскую маску (респиратор) в общественных местах, меняя ее каждые 2-3 часа.

 

  1. 3.Избегайте близких контактов и пребывания в одном помещении с людьми, имеющими видимые признаки ОРВИ (кашель, чихание, выделения из носа).
  2. 4.Мойте руки с мылом и водой тщательно после возвращения с улицы, контактов с посторонними людьми.
  3. 5.Дезинфицируйте гаджеты, оргтехнику и поверхности, к которым прикасаетесь.
  4. 6.Ограничьте по возможности при приветствии тесные объятия и рукопожатия.
  5. 7.Пользуйтесь только индивидуальными предметами личной гигиены (полотенце, зубная щетка),

 

5 правил при подозрении на коронавнрусную инфекцию:

 

1. Оставайтесь дома. При ухудшении самочувствия вызовите врача, проинформируйте его о местах своего пребывания за последние 2 недели, возможных контактах. Строго следуйте рекомендациям врача.

 

2 Минимизируйте контакты со здоровыми людьми, особенно с пожилыми и лицами с хроническими заболеваниями. Ухаживать за больным лучше одному человеку.

 

  1. 3.Пользуйтесь при кашле или чихании одноразовой салфеткой или платком, прикрывая рот. При их отсутствии чихайте в локтевой сгиб.
  2. 4.Пользуйтесь индивидуальными предметами личной гигиены и одноразовой посудой.

 

5- Обеспечьте в помещении влажную уборку с помощью дезинфицирующих средств и частое проветривание.